Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Fitness Style : Joyeux Noël

des fesses olympiques

Un petit Fitness Style, pour souhaiter un Joyeux Noël aux sportifs qui passent par ici. Les fesses Olympiques sur l’image appartiennent à Kerri Walsh, championne olympique de beach volley.

Fitness Style : ce qui ne nous tue pas … (t shirt cool inside)

Le retour du Fitness Style ! Ce qui ne nous tue pas … nous rend plus … HOT ! Et avec en prime le t shirt design cool inside ! J’ai bien aimé le message du t shirt en vente ici => zazzle.com Et est-ce que vos biceps se souviennent de la track du Pump 83 ? httpv://youtu.be/avYxiIRG4xQ

Que la force soit avec nous … Be unstoppable !

Un Fitness Style, ça faisait longtemps ! D’autant que celui ci est inspirant : « la force est ce qui reste quand on est à cours de faiblesse »… Que la force soit avec nous ! Que ce soit pendant l’entraînement ou après, c’est vrai que la saison est propice au bon vieux coups de mou… Un peu froid, un peu humide, un peu loin des dernières vacances, toutes les raisons sont bonnes pour être fatigués… Et aussi un peu trop de fitness dans mon cas, entre le RPM, le Pump et le reste, les 11 heures de la semaine dernière ont.. Read More

Accessoires fitness couleur mint : le coup de frais pour l’automne

Je sature des équipements sportifs toujours de la même couleur : noir, gris, noir, gris ou noir ? Je suis un peu obsessionnelle en ce moment… Après les baskets compensées, ma nouvelle obsession ce sont les accessoires fitness couleur mint, un vert doux mais joyeux, un peu bleu, pas vraiment turquoise, frais comme un bonbon à la menthe ! Enfin, bref, mint, quoi … Et c’est au fil de mes ballades internetiques que j’ai fait ma petite cueillette de jolies choses, chez Nike, comme souvent 😉 et sur Pinterest, une vraie mine d’inspiration et de tentations… Bien évidement, on se retrouve.. Read More