Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Move box N°1

La move box N°1 est sortie et j’ai eu la chance de la recevoir pour la tester. Du coup, j’en profite pour vous en parler un peu, sachant que les box et moi, it is complicated… J’adore le principe des box, j’ai été abonnée à certaines (beauté, vin …) et j’ai eu à une époque le projet d’en lancer une. C’est vous dire que j’adhère bien au concept. Mais en même temps, je suis du genre à savoir ce que je veux pour tout, donc, le concept de la surprise me plaît mais génère toujours un peu d’insatisfaction. Tout ça.. Read More

Le sport donnes des Elles

Fort du succès de la première édition, la Fédération sportive des ASPTT reconduit l’événement « Le Sport donne des Elles » à l’occasion de la journée internationale de la femme. Durant le week-end des 7 et 8 mars 2015, 42 clubs ASPTT ouvrent leurs portes à 2500 femmes afin de leur faire découvrir gratuitement de nombreuses activités sportives. « Le Sport donne des Elles » entre dans le cadre du plan de féminisation de la Fédération sportive des ASPTT qui vise à développer la pratique sportive en club en s’appuyant sur la diversité des sports proposés et l’ambiance conviviale qui.. Read More

Keep Cool : opération découverte

Il y a quelques semaines, je suis tombée sur un tweet qui disait (en substance) : « tu es sportive et tu vis en province, tu m’intéresse ». Pour une fois que vivre hors de la capitale était une chance, j’ai pointé le bout de mon nez pour en savoir plus. J’ai donc était invitée à découvrir durant un mois entier les salles de sport de l’enseigne Keep Cool. Inutile de vous dire que j’étais à la fois ravie (un truc à découvrir, j’adore) et remplie de perplexitude (salle low-cost et moi, sans faire ma bêcheuse, ça fait deux). J’ai donc préparé.. Read More

This girl can

Pour une fois, je ne vais pas vous parler de choses futiles comme les soldes ou les gateaux, mais d’une série de vidéos proposées par une campagne de communication anglaise nommée « This girl can » dont l’objectif est de convaincre toutes les femmes, et j’insiste sur le toutes, qu’elles peuvent peuvent faire du sport, se faire plaisir en transpirant, et qu’il n’y a aucune barrière à ça, ni l’âge, ni le physique, ni le regard des autres, ni rien,  qui ne doit empêcher et ne peut empêcher une femme de s’entraîner et d’y prendre du plaisir. On est dans ces vidéos bien.. Read More

Soldes fitness : 10 euros chez H et M

Cette année, pour les soldes fitness chez H et M (enfin, sur le site internet, parce que en boutique ici c’est pas le top), j’ai décidé de relever le défi : 10 euros max pour chaque chose. Ensemble yoga : 4.99 € le bas, 2.99 € le haut     Débardeur fitness : 5.99 €   Top de course : 6.99 € Top de yoga : 8.99 €   Top avec empiècement dos : 4.99 €   Je ne vous met pas le lien pour chaque produit car non, ce n’est pas de l’affiliation, en revanche, la page avec tous.. Read More