Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Soldes fitness : 10 euros chez H et M

Cette année, pour les soldes fitness chez H et M (enfin, sur le site internet, parce que en boutique ici c’est pas le top), j’ai décidé de relever le défi : 10 euros max pour chaque chose. Ensemble yoga : 4.99 € le bas, 2.99 € le haut     Débardeur fitness : 5.99 €   Top de course : 6.99 € Top de yoga : 8.99 €   Top avec empiècement dos : 4.99 €   Je ne vous met pas le lien pour chaque produit car non, ce n’est pas de l’affiliation, en revanche, la page avec tous.. Read More

H et M Collection sport

Ca faisait longtemps qu’on n’avait pas parlé ici de nos amis de chez H et M 🙂 Et bien ils ont encore frappé avec un joli complément à la collection Sport (collection que l’on ne trouve pas partout, évidement, sinon ce serait trop simple). J’ai forcément craqué sur un article, pour le reste du craquage, je passerai commande dans les prochains jours sur le site internet. J’ai donc investi dans une joli veste matelassée très légère, grise avec une fermeture éclair mint, je ne pouvait pas ne pas craquer. J’ai en ligne de mire des leggings colorés et des brassières….. Read More

La folie box

La fin 2014 (et certainement tout 2015) est placée sous le signe de la box pour les sportifs : une nouvelle box est en préparation. On dirait bien que la folie des box a gagné le sport en général et les runners en particulier. Cette fois, il s’agit de la movebox (je n’y suis pour rien, mais je ne pouvais pas ne pas en parler). Comme d’hab, je ne vais pas vous raconter que c’est la meilleure du monde, j’en sais rien, j’ai pas testé, mais en tout cas, le projet a l’air bien parti, un site bien goupillé vous.. Read More

Envie de Noël

Hey, hey, hey ! Je n’ai pas été enlevée par les martiens, je fais pour le moment un bref come-back, et je profite du retour de Noël pour faire le mien. Je pense que ce retour sera très bref, l’envie de blogguer m’a un peu désertée… L’envie de m’entrainer est toujours là, l’envie de partager, de tchacher aussi, mais j’ai peu de temps, et j’ai du mal à me structurer pour venir vous voir plus souvent. Bref, tout ça pour dire que le barbu est en approche et que comme tout le monde je fais ma lettre au père Noël.. Read More

Pancakes banane – châtaigne

pancakes recette

Le retour du petit-déj healthy et gourmand, aux couleurs de l’automne. Pas de gluten, pas de lait, très peu de matière grasse… Paléo en plus !  Cette fois, on parle de pancakes banane-châtaigne. La recette est hyper simple et le résultat plus que convaincant : 4 bananes 4 cuillères à soupe de farine de châtaignes 4 gros oeufs ( ou 5 petits) 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à soupe d’huile (olive ou coco) Passer les bananes au robot (soit au mixeur, soit pour les kitchen aid avec le fouet en feuille) pour en faire une purée fine, ajouter.. Read More