Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Testé pour vous : le kayak dans le Verdon

Un des (nombreux) avantages de vivre dans le sud de la France, c’est quand même de pouvoir profiter dès qu’il fait beau de spots magnifiques pour se faire plaisir tout en étant à 1 heure de la maison. On peut, comme je l’ai fait le weekend dernier, aller passer une journée en kayak sur le Verdon et faire le trajet dans les gorges entre Quinson et le lac d’Esparron. Quinson est un petit.. Read More

La Spartan Race Reebok arrive en France le 24 Novembre 2013

spartan race

Un peu avant l’été, Reebok et Les Mills nous avaient gâtés avec l’opération Live With Fire qui permettait de découvrir/pratiquer les Cross Fit et des cours Les Mills gratuitement, dans toute la France et dans des cadres plutôt sympathiques (Plage du Prado à Marseille). Cet automne, Reebok nous propose une autre activité de plein air : la  Spartan Race. Un parcours de course à pied, avec des obstacles, de la boue, des burpees et.. Read More

Red Bull Stratos : Félix Baumgartner a sauté

Félix Baumgartner a sauté… Félix Baumgartner a sauté ? Félix Baumgartner a sauté !  Dit comme ça, ça n’a l’air de rien, mais l’exploit (inutile ?) est énormé, démesuré, extra-ordinaire. Les images sont sublimes, le live suivi par 8 millions de personnes sur YouTube et l’opération pour Red Bull parfaitement exécutée. Le saut : 36 km au dessus de nous La chute libre : 4 minutes La durée : 2h30 de montée en.. Read More