J’ai enfin pu reprendre un rythme de sport qui me correspond, les charrettes du boulot et les microbes de l’hiver ayant décidé d’aller faire un tour un peu loin de moi. Du coup, j’ai décidé de partager avec vous mon planning sportif de la semaine avec quelques indications de niveau (parce qu’on va pas s’emballer et parler de « perf », ne rêvons pas). C’est parti pour une belle semaine : Lundi : Bodyattack Un pic.. Read More
H&M ligne sport, la suite
Après une période de doutes, j’ai décidé de dire à monsieur Google(*) d’aller voir ailleurs si j’y suis. Pour fêter ça, je vous parle de la ligne sport de H&M, la suite de ma découverte, et surtout, le site de vente en ligne. J’avais découvert la ligne sport au détour d’un magasin H&M au mois de décembre, mais depuis, impossible de mettre la main sur d’autres articles, la ligne n’étant pas référencée autour.. Read More
Faire du sport pour maigrir
Le soleil pointe son nez, les doudounes retournent au placard et les manches raccourcissent. C’est le printemps, avec son cortège habituel : les allergies (atchoum) et la perte de poids en tête. Autant on ne peut rien pour les allergies, autant on peut tout pour son corps, comme faire du sport par exemple pour maigrir. Vous ne pensez pas vous aussi que faire du sport pour maigrir est une bonne idée et un.. Read More
Concours : 3 mois de coaching fitness à gagner
Pour la 1ère fois, un (petit) concours sur moove-fit.com. A gagner des mois de coaching fitness grâce à fysiki, un site de coaching en ligne qui permet de s’entraîner sérieusement, que l’on soit chez soit, en déplacement boulot, ou en vacances. Avoir sa salle de sport et son coach partout avec soi, c’est un peu le rêve. Et bien aujourd’hui, je vous propose de gagner 3 mois d’abonnements à fysiki, histoire de se.. Read More
3 nouveautés fitness 2014 Les Mills : body walk, DISQ, Bulgarian Bag
Mais c’est quoi tout ça ? C’est un peu ce que je me suis exclamée en lisant un article sur les 3 nouveautés fitness Les Mills et Planet Fitness (l’antenne française de Les Mills) prévues pour 2014 : le body walk, le DISQ, et le Bulgarian Bag. Pour le moment, rien n’est arrivé jusqu’ici, mais en furetant à droite à gauche sur le web, on arrive à trouver des infos pour avoir envie (ou.. Read More