Si je vous dis « Cassis », vous pensez à quoi ? La mer, les calanques ? Oui, mais c’est aussi un village où l’on trouve des adresses un peu secrètes, un peu cachées… Le Centre Spa Cassis dont on va parler aujourd’hui en fait partie. Et comme je ne résiste jamais à l’appel d’un spa, je vous en parle !
Spa : l’atelier des anges
La récupération fait partie de l’entrainement ! Il fait pas très beau, pas très chaud, on manque de lumière, sans compter que ce n’est jamais la période de boulot la plus creuse de l’année (ne me demandez pas pourquoi, mais j’ai l’impression que tout le monde est charrette en ce moment). A force de tirer sur la corde, on risque le pépin, les coups de froid à répétition ou la blessure, donc, il.. Read More
Road Trip Italia : Thermes, Shopping et Outlet
Un post un peu particulier aujourd’hui, parce que on ne va pas causer fitness, mais on va partir se balader de l’autre coté des Alpes. A l’occasion d’un jour férié de Novembre agrémenté d’une RTT bien placée, j’en ai profité pour faire un petit road trip in Italia ! Au delà de la gourmandise et du shopping dans des outlet de rêve (si, si), le wellness n’a pas été oublié, et c’est de.. Read More