Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Sacs de sport 2.0 : le smartbag

sac smartbag

Après un peu d’absence, je reviens traîner mes baskets par ici pour vous parler d’un indispensable universel : le sac de sport. Mais attention, pas le bête sac polochon de nos années collèges, celui dans le lequel tu mets tout en boule et tu fais un tirage au sort à chaque fois que tu plonges la main à l’intérieur, pas du tout, je viens vous parler d’un sac hyper pratique, bien conçu, pas.. Read More

Débuter en Paléo : les 5 erreurs à ne pas commettre

paleo pyramide

On entend de plus en plus parler de Paléo : régime Paléo, mode de vie Paléo, modèle Paléo, alimentation Paléo etc, etc… Les médias s’y mettent en apportant leur lot de caricatures et d’approximations; pas facile de traiter ce type de sujet en 3 minutes sans lasser le téléspectateur. Loin de moi l’idée de me positionner comme une experte, mais je m’intéresse à ce sujet depuis quelques temps et je peux à présent,.. Read More

Move box N°1

move box 1

La move box N°1 est sortie et j’ai eu la chance de la recevoir pour la tester. Du coup, j’en profite pour vous en parler un peu, sachant que les box et moi, it is complicated… J’adore le principe des box, j’ai été abonnée à certaines (beauté, vin …) et j’ai eu à une époque le projet d’en lancer une. C’est vous dire que j’adhère bien au concept. Mais en même temps, je.. Read More

Keep Cool : opération découverte

keep cool aubagne

Il y a quelques semaines, je suis tombée sur un tweet qui disait (en substance) : « tu es sportive et tu vis en province, tu m’intéresse ». Pour une fois que vivre hors de la capitale était une chance, j’ai pointé le bout de mon nez pour en savoir plus. J’ai donc était invitée à découvrir durant un mois entier les salles de sport de l’enseigne Keep Cool. Inutile de vous dire que j’étais.. Read More

H et M Collection sport

Sport_et_mode___H_M

Ca faisait longtemps qu’on n’avait pas parlé ici de nos amis de chez H et M Et bien ils ont encore frappé avec un joli complément à la collection Sport (collection que l’on ne trouve pas partout, évidement, sinon ce serait trop simple). J’ai forcément craqué sur un article, pour le reste du craquage, je passerai commande dans les prochains jours sur le site internet. J’ai donc investi dans une joli veste matelassée.. Read More