Un post un peu particulier aujourd’hui, parce que on ne va pas causer fitness, mais on va partir se balader de l’autre coté des Alpes.
A l’occasion d’un jour férié de Novembre agrémenté d’une RTT bien placée, j’en ai profité pour faire un petit road trip in Italia ! Au delà de la gourmandise et du shopping dans des outlet de rêve (si, si), le wellness n’a pas été oublié, et c’est de ça qu’on va aussi parler, des Thermes Berzieri.
Aller passer des WE prolongés en Italie pour faire du shopping ou simplement changer d’air est quelque chose que je fais régulièrement depuis longtemps.
Cette année, le camp de base a été établi à peu de kilomètres de Parme. Situation idéale, car on a pu profiter de 3 centres outlet (et du jambon et du parmesan).
Ces regroupements de boutiques sont un peu le même esprit que ce que l’on trouve en France à La Vallée Village ou à Romans s/Isère, mais avec the italian touch.
Nous avons donc fait un 1er stop à Serravalle Scrivia, au Nord de Genova.
Ensuite, tout près du camp de base, c’est l’outlet de Fidenza qui nous a accueilli.
Dernier spot outlet, Franciacorta.
Tous ces centres de shopping on en commun le fait de rassembler les plus grandes marques (italienne, françaises, espagnoles, US, etc) et de proposer un confort exceptionnel. Aucun souci pour garer sa voiture, tout est nickel propre, on peut s’asseoir sur un banc, se restaurer, le tout sans avoir à se poser de question. Mais évidement, pour le coté authentique, on repassera. L’ambiance est plus « shopping chez Mickey » que « charme à l’italienne ».
Toujours est il que payer 10€ un capri Nike, ça fait quand même plaisir.
Ca c’est le shopping, et le shopping, ça fatigue.
Du coup, direction les thermes, situés en face de l’hôtel à Salsomaggiore Terme. Comme son nom l’indique, c’est une petite ville thermale, bien tranquille début Novembre, mais qui abrite des thermes spectaculaires. Attention, on est aux Thermes, pas au spa ! Pas d’ambiance pseudo-zen, mais du thermalisme.
Et un bâtiment de style Art Nouveau à couper le souffle, les Thermes Berzieri.
J’ai profité du samedi matin pour aller tester une toute petite partie du programme proposé, à savoir i Mari D’Oriente.
3 piscines avec 3 ambiances, pour une durée de 3 heures, et un prix raisonnable (36€).
- Mare dell armonia (la photo au dessus) : un jacuzzi géant avec en plus des lames d’eau pour le massage des cervicales et des trapèzes. Et des banquettes pour le massages des ischios avec des bubulles…
- Mare della Musica : un bassin dans une lumière tamisée, de l’eau à 34° et de la musique diffusée sous l’eau. Un moment de relaxation absolue, surtout quand on a la chance d’y être seule et de pouvoir se laisser dériver.
- Mare dell’Energia : un parcours avec des jets sur les jambes, et des changements des températures d’eau différentes.
On ressort de ce programme extrêmement détendue et avec la peau qui est toute joyeuse d’avoir pu profiter des oligo-éléments pendant plus de 2 heures.
Musculairement aussi on en tire des bénéfices, les jambes sont toutes légères et plus aucune trace de contracture ou de courbatures à signaler, on refaite à neuf pour retourner s’entrainer.
La récupération (parce que c’est bien de ça qu’on a parlé, en fait) fait partie de l’entrainement


6 Comments
Elise
Je me suis rendue dans un outlet Italien (dans la région de Venise) et effectivement je confirme, ça fait trop plaisir de payer des fringues Nike à ces prix là ! En plus, on retrouve des modèles des collections précédentes qui ont disparu dans les nouvelles collections, c’est vraiment super.
Elise Articles récents…Mon coin gym, le relooking Ikea
Carole - L'adhérente
J’ai la chance d’avoir un Nike Factory Store à 10 minutes de mon bureau, du coup, je n’achète jamais rien au prix fort chez Nike, que ce soit le textile ou les chaussures.
Mais c’est vrai que ces outlets sont un peu le paradis du shopping grâce au fait que toutes les marques soient rassemblées.
trauma-sports Evelyne
Article simple, bien écrit, qui va à l’essentiel, bref qui donne envie de tester ton petit coin de paradis
Faites nous rêver ! Rien ne vaut le mélange des genres !
Evelyne
Carole - L'adhérente
Pour les coins de paradis en Italie tu peux compter sur moi
swann
Ah bah on est deux à sortir des sentiers battus aujourd’hui ! Je viens de faire un article sur un road trip aussi ! ^^
Tu a raison, le bâtiment est juste époustouflant ! Je suis une fana des termes, dès que je vais en séjour à la montagne, c’est passage obligé !
swann Articles récents…Ireland Road Trip #1 – Errances, bruyères et Leprechauns
Carole - L'adhérente
Je vais passer lire ça !