Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Vital magazine : le magazine sport pour les filles

C’est avec un peu de retard que j’ai découvert Vital magazine : le mag sport pour les filles.  En effet, j’ai déserté la presse féminine depuis 1 an. J’étais une grande consommatrice, mais à force de ne plus me reconnaître dans rien du tout (les pages shopping avec le moindre truc à 300 €, les sacs qui coûtent un SMIC, les anorexiques de 16 ans en couverture en guise de modèle, les prises de.. Read More

Détox = Intox

Après les fêtes, il est de plus en plus à la mode de passer en Détox… Cela signifie qu’on abandonne l’idée de se nourrir de façon normale et joyeuse pour se mettre à jeûner, à boire de l’infusion et sucer des pousses de soja. Tout ça pourquoi ? Pour expier nos fautes de gourmandises. Et pour ceux qui font du sport et comptait reprendre joyeusement après la semaine de coupure, il ne faut.. Read More