Moove-fit, c'est le blog pour les filles (et les garçons) qui font des squats et qui cuisinent paléo, qui parlent fitness et bien-être, qui aiment la mode sportswear et la beauté, le tout avec une dose de bonne humeur et une pointe d'ironie.

Tag Liebster Award

La semaine dernière, j’ai été tagguée par Mathilde de belleetsportive.fr dans le cadre du Liebster Award. Le  tag Liebster Award permet de signaler à nos lecteurs des blogs encore peu connus mais que l’on apprécie. Une fois tagguée, on taggue les autres en suivant quelques règles du jeu… – Ces blogs doivent avoir moins de 200 abonnés sur HelloCoton (faire découvrir des blogs super connus n’apporte rien de neuf). – Écrire 11 choses sur soi.. Read More

Recette : moelleux châtaigne (ni gluten ni lactose)

Aujourd’hui, on va passer un tout petit peu de temps aux fourneaux pour se préparer un super gâteaux aux couleurs de l’automne : un moelleux à la farine de châtaigne. C’est léger (si, si !), c’est sans gluten, sans lactose et plein de bonnes choses pour la santé. Et en plus, ce moelleux se conserve plusieurs jours pour se faire plaisir tout au long de la semaine. Les ingrédients : – 150 gr.. Read More

Revue de presse : Vital N°4 et Shape (et ULTRA Mag )

Cette semaine, le marchand de journaux était le passage obligé : Vital N°4 est paru. C’est devenu en 3 numéros un rendez-vous inratable pour moi. Et comme j’y étais, j’ai embarqué un exemplaire de Shape, histoire de voir si j’avais changé d’avis depuis cet été. C’est parti pour la Revue de presse : Vital N°4 et Shape (et ULTRA Mag N°1). Je dois dire que je suis bien perplexe avec ses 2 magazines. Je.. Read More

A lire : Vital Magazine N°4 Octobre

Pour celles qui comme moi sont devenues accro à VITAL magazine (ici, ici et ici), voici la bonne nouvelle du jour : le N°4 sera disponible en kiosque à partir de Mardi 15 Octobre 2013. Et en cadeau, le dévoilage de la couverture (photographiée et postée sur la page FB du magazine) On va y retrouver semble-t-il les conseils runnings (qui commencent à être un RDV), un dossier anti-stress, un dossier huiles essentielles,.. Read More

Aqua Stand Up : la track list N°1

Si vous passez régulièrement par ici, vous avez remarqué que l’Aqua Stand Up est ma nouvelle fixette. Une planche de SUP, un bassin à 30° C et de la bonne musique, il n’en faut pas plus pour mon bonheur. Et en parlant de bonne musique, voici la Track List de l’édition N°1. Ch1 : Lights (Elle Goulding) Ch2 : Love the fall (Michael Paynter) Ch3 : Every now and then (Girls Aloud) Ch4.. Read More